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2017.02.01

予防

底冷えする日が続いていますが、

この時季は、インフルエンザや風邪などが心配です。

予防に、手洗い・うがいは必ずするようにしていますが、

うがいの前に歯磨きをして口腔内を清潔にしてから、

うがいをすると、より効果的のようですので、

皆さんもうがいの前に歯磨きをしてみてはいかがでしょうか。

防寒対策を十分にして、お体を大切になさってください。

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